Հետևեք մեր YouTube-յան ալիքին՝ «Ժամանց & Տեղեկատվություն»։ Ֆեյսբուքյան էջին՝ Erkusov.com: Մենք՝ Ինստագրամում։
Մատները 30 վայրկյանով դնելով սառը ջրի մեջ կպարզեք առողջ եք, թե ոչ։ Բաժակի մեջ շատ սառը ջուր լցրեք և մատների ծայրերը 30 վայրկյանով դրեք մեջը:
Դրանից հետո հստակ նշան կստանաք` առո՞ղջ եք, թե առողջական խնդիրներ ունեք:
Եթե ձեր մատների ծայրերը սպիտակեն կամ կապտեն, շրջանառության հետ կապված խնդիր ունեք:
Ջերմաստիճանի զգալի փոփոխություն (կամ սթրես) կարող է առաջացնել արյան անոթների հայտնվելը մինչև մատները, քիթը կամ ականջները: Որպես հետևանք՝ մարմնի այդ մասերը բավականաչափ արյուն չեն ստանում և կարող են կարծրանալ:
Արյան շրջանառության խնդիրները կարող են պայմանավորված լինել արյան մակարդակով, որը կարող է շատ վտանգավոր լինել, որովհետև եթե անոթները «կոտրված են», կարող են սրտին կամ թոքերին հասնել և դառնալ մահացու:
