Հետևեք մեր YouTube-յան ալիքին՝ «Ժամանց & Տեղեկատվություն»։ Ֆեյսբուքյան էջին՝ erkusov.com: Մենք՝ Ինստագրամում։
✓ Անքնությունը հաղթահարելու և քունն առնելու 9 եղանակ
✓ Ե՞րբ պառկել քնելու, որպեսզի հաջորդ օրն ԱՌՈՒՅԳ ԶԳԱՍ
✓ Քնելուց առաջ կերեք մի գդալ մեղր, և ահա թե ինչ տեղի կունենա ձեզ հետ մեկ շաբաթ անց
✓ Ահա, թե ինչու է ցանկալի գուլպաներ հագնել քնելուց առաջ
✓ Մթերք, որն օգնում է այրել կալորիաները քնած ժամանակ
✓ Բնական հզոր դեղամիջոց. եփեք բանանը դարչինի հետ և խմեք քնելուց առաջ
✓ Դդմի սերմերը լավացնում են տեսողությունը, օգնում քնել
✓ Ինչու՞ չի կարելի քնելիս հեռախոսը ԳԼԽԻՆ ՄՈՏ դնել
✓ Քնելու ամենավտանգավոր դիրքը
✓ Ըմպելիք, որը քնած ժամանակ այրում է հատկապես որովայնի շրջանում կուտակված ավելորդ ճարպը
Ձեզ հետաքրքրող թեմային անմիջապես անցնելու համար օգտվեք ժամանակային բաժանումներից ԱՅՍՏԵՂ.
