Ընդամենը մեկ բաղադրիչ՝ ճարպերն այրելու համար

Հետևեք մեր YouTube-յան ալիքին՝ «Ժամանց & Տեղեկատվություն»։ Ֆեյսբուքյան էջին՝ erkusov.com: Մենք՝ Ինստագրամում։

Չնայած ավելորդ քաշից ազատվելու համար բազմաթիվ գործոններ են առկա, առողջ սննդակարգն ու ապրելակերպը մեծ նշանակություն ունեն։ Ավելորդ քաշից ազատվելու գործում, բացի առողջ սննդից և ֆիզիկական ակտիվությունից, կարող են օգնել նաև որոշ մթերքներ և ըմպելիքներ։

Healthylifevision com կայքը գրում է, որ կերակրի սոդան ամենաառողջ բաղադրիչներից է, որը կարող եք ներառել սննդակարգում։ Այն կարող է օգնել ձեզ ավելորդ քաշից ազատվելու գործում։ Այն նյութափոխանակությունը խթանող հատկություն ունի, ինչը կօգնի առավել արագ ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից։

Բաղադրիչներ

կես բաժակ ջուր
1 թեյի գդալ կերակրի սոդա
կիտրոնի և գրեյպֆրուտի հյութ

Պատրաստման եղանակը

Սոդան լցրեք ջրի մեջ և լավ խառնեք, ապա ավելացրեք կիտրոնի հյութը։ Հյութը խմեք առավոտյան՝ քաղցած վիճակում և խուսափեք դրանից 20 րոպե հետո որևէ բան ուտելուց։ Փորձեք ըմպելիքը և շատ շուտով կտեսնեք արդյունքը։

Կիսվել...