YouTube-յան ալիք՝ «Ժամանց & Տեղեկատվություն»։ FB էջ՝ erkusov.com: Մենք՝ TikTok-ում: Մենք՝ Ինստագրամում։
1. Եղինջը մեղրով
Գլխացավից կարող է օգնել ազատվել եղինջի թուրմը: Պատրաստման համար հարկավոր է 1 ճաշի գդալ եղինջը լցնել թերմոսի մեջ ու վրան ավելացնել 1 բաժակ եռացրած ջուր, թողնել թրմվի 2 ժամ ու քամել: Ստացված թուրմը հարկավոր է խմել օրական 3 անգամ, 1-ական ճաշի գդալ, որը հարկավոր է բացել մեղրի հետ:
2. Մեղր ու քացախ
Միգրենից հնարավոր է ազատվել, եթե ամեն օր սննդի ընդունման ժամին օգտագործել 1 թեյի գդալ քացախ ու 1 թեյի գդալ մեղր:
3. Գոլորշային վանաններ
Ափսեի մեջ հարկավոր է լցնել հավասար քանակությամբ ջուր ու խնձորի քացախ, դնել կրակի վրա ու հասցնել եռման աստիճանի: Երբ կսկսի գոլորշի բարձրանալ, հարկավոր է գլուխը թեքել ամանի վրա ու շնչել գոլորշին: Անհրաժեշտ է կատարել 75 կլանում: Այն շատ օգտակար է հատկապես միգրենի դեպքում:
4. Ալոճենի
Գլխապտույտների դեպքում շատ օգտակար է ալոճենին:
20 գրամ ալոճենու (հատապտուղը) վրա լցնել 1 բաժակ եռացրած ջուր, դնել կրակի վրա ու 10 րոպե եփել մարմանդ կրակի վրա: Քամել ու թուրմը խմել սոված ժամանակ:
Առողջություն ձեզ.