YouTube-յան ալիք՝ «Ժամանց & Տեղեկատվություն»։ FB էջ՝ erkusov.com: Մենք՝ TikTok-ում: Մենք՝ Ինստագրամում։
Հիլն ամենատարածված համեմունքներից է, որը հարուստ է ֆիտոնուտրիետներով: Համեմունքը կարող է օգտագործվել մի շարք խնդիրների դեպքում:
Տհաճ հոտ բերանից: Հիլն արդյունավետ միջոց է բերանի տհաճ հոտից ազատվելու համար: Սերմերը պարզապես ծամելով՝ կարող եք վերացնել բերանի տհաճ հոտը, իսկ շնչառությունը կթարմանա: Հիլի թուրմն արդյունավետ միջոց է պաթոգեն բակտերիաների դեմ:
Կանխարգելում է կարիեսը: Հիլը ոչ միայն օգնում է սպանել բակտերիաները, որոնք տհաճ հոտի պատճառ են դառնում, այլև կանխարգելել կարիեսի առաջացումը և լնդերի բորբոքումը:
Արյան ճնշում: Կարող է օգնել իջեցնել արյան ճնշումը, ինչը շատ կարևոր է սրտի և երիկամների առողջության համար: Բացի այդ՝ հիլը հակաօքսիդանտ հատկություններ ունի:
Դիաբետ: Մեծ քանակով մանգան է պարունակում, ինչի արդյունքում այն արդյունավետ միջոց է դիաբետով տառապողների համար: Ըստ հետազոտությունների՝ դիաբետով տառապողների սննդակարգում մանգանի ավելացումը դրական է ազդում նրանց վիճակի վրա:
Նյութափոխանակության համակարգ: Հիլը հաճախ օգտագործվում է նաև նյութափոխանակության համակարգի խնդիրների դեպքում: Այս համեմունքը կարող է օգնել ազատվել մետեորիզմից, ջզաձգումներից:
Ասթմա: Հիլը կարող է օգտակար լինել նաև մարդկանց, ովքեր պայքարում են շնչուղիների հետ կապված խնդիրների դեմ: Հիլն օգնում է լավացնել շնչառությունը:
