Հետևեք մեր YouTube-յան ալիքին՝ «Ժամանց & Տեղեկատվություն»։ Ֆեյսբուքյան էջին՝ erkusov.com: Մենք՝ Ինստագրամում։
Այս հեղուկը կոչվում է «Sassy water», այն օգնում է ոչ միայն ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, այլև բարելավում է ստամոքս-աղիքային համակարգի աշխատանքը:
Պատրաստելու համար Ձեզ հարկավոր է`
– 8 բաժակ ջուր
– 1 թեյի գդալ քերած իմբիր
– 1 հատ վարունգ՝ լավ լվացած և շատ մանր ու բարակ օղակներով կտրատած
– 1 հատ կիտրոն՝ էլի շատ բարակ կտրատած
– 1-2 հատ անանուխի տերև
Այս ամենը խառնեք իրար և ամբողջ գիշերվա ընթացքում թողեք սառնարանում: Հաջորդ օրը ողջ օրվա ընթացքում քիչ-քիչ խմեք ամբողջը: Արդյունքի հասնելու համար առնվազն 2 շաբաթ ամեն օր պետք է խմել:
