Սալոր. օգտակար հատկություններ, որոնց մասին հարկավոր է իմանալ

Սև սալորը հարուստ է վիտամիններով ու հանքանյութերով, ինչը նշանակում է, որ այն պետք է ներառված լինի սննդակարգում:

Սև սալորը հարուստ է այնպիսի միկրոէլեմենտներով, ինչպիսիք են.

• կալիում
• կալցիում
• մագնիում
• երկաթ
• նատրիում
• ֆոսֆոր
• A, B. C, PP վիտամիններ
• օրգանական թթուներ
• սննդային մանրաթելեր:

Խորհուրդ է տրվում անեմիայի և ավիտամինոզի դեպքում:

Այն ամրացնում է իմունային համակարգն ու դիմադրողականությունը:

Քանի որ սև սալորը մեծ քանակով կալիում է պարունակում, օգնում է կարգավորել աղի ու ջրի մակարդակն օրգանիզմում, ինչը հատկապես կարևոր է երիկամների աշխատանքի համար:

Օգտակար է հիպերտոնիայով տառապող մարդկանց, քանի որ կարող է օգնել իջեցնել զարկերակային ճնշումը:

Սև սալորը հաճախ է խորհուրդ տրվում փորկապությամբ տառապող անձանց, քանի որ թույլ լուծողական ազդեցություն ունի:

Հաճախ ներառված է նաև մարդկանց սննդակարգում, ովքեր ցանկանում են ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից: Միայն թե հարկավոր է այն սահմանափակ քանակով օգտագործել:

Բարենպաստ ազդեցություն է ունենում նյութափոխանակության և նյարդային համակարգերի աշխատանքի վրա:

Օգնում է լավացնել մազերի և եղունգների վիճակը:

Կիսվել...