Սխտորն ու մեղրը՝ հրաշալի բուժիչ միջոց

Անկասկած, սխտորը մոլորակի լավագույն բանջարեղեններից մեկն է: Այն ոչ միայն լավացնում է կերակուրների համը, այլև հրաշալի միջոց է մի շարք առողջական խնդիրների դեպքում: 

Սխտորի դրական հատկանիշներից օգուտ քաղելու լավագույն միջոցը այն հում վիճակում օգտագործելն է:

Հում սխտոր ուտելու առավելությունը

• Իջեցնում է ճնշումն ու խոլեստերինի մակարդակը
• Կանխարգելում է սրտի հիվանդությունները
• Կանխարգելում է աթերոսկլերոզի զարգացումը
• Պաշտպանում է մրսածությունից
• Նվազեցնում է օստեոարթրիտի, թութքի և շաքարախտի նախանշանները
• Լավացնում է իմունային համակարգն ու օգնում է օրգանիզմից դուրս բերել տոքսինները:
• Խթանում է քաշի կորուստը

Սխտորը հրաշալի կերպով համադրվում է սոխի և կոճապղպեղի հետ՝ ստանալով դետոքս (խարանները մաքրող) հատկանիշներ: Այն նաև հրաշալի կերպով ամրացնում է իմունային համակարգը:

 

 

Սխտորն օգտագործելու լավագույն միջոցն այն հում վիճակում ուտելն է, քանի որ սխտորի ակտիվ բաղադրիչ ալիցինը կորցնում է իր հատկանիշները, երբ ջերմային մշակման է ենթարկվում: Սխտորի մի պճեղը մաքրեք, ճզմեք, սպասեք 15 րոպե և կերեք:

Կարևոր է իմանալ նաև, որ սխտորը լավ է ուտել դատարկ ստամոքսին, քանի որ այս դեպքում այն հեշտ է մարսվում:

Հում սխտոր և մեղր

2-3 պճեղ սխտորը ճզմեք, խառնեք 1 ճ/գ մեղրով և օգտագործեք խառնուրդն ամեն առավոտ՝ դատարկ ստամոքսին: 7 օր շարունակ օգտագործեք այս խառնուրդը 1 գդալի չափով և կզգաք տարբերությունը:

Հետևիր մեզ TikTok-ում 😊

Կիսվել...